Зубная щетка

В 1,5-2 года в детях пробуждается страсть к подражанию. Они старательно копируют увиденные движения взрослых. Это стремление и нужно использовать, чтобы приучить ребенка к чистке зубов. Часто, понаблюдав за тем, как мама или папа пользуются зубной щеткой, малыши тоже берут ее в руки и пытаются повторить подсмотренные движения. Заметив это, родители обычно покупают ребенку его первую зубную щетку.

Конечно, сначала он будет пользоваться этим предметом еще неуверенно, и старшие должны помочь ему в этом. Важно с самого начала приучить малыша чистить зубы 2 раза в день - утром и вечером - и делать это правильно. Лучше всего, если родители или старшие дети в семье покажут все на собственном примере. 

Щетка должна двигаться в вертикальном направлении: сверху вниз, когда чистят верхние зубы, и снизу вверх - когда нижние. Именно так лучше всего удаляются частички пищи, застрявшие между зубами. Движения должны быть достаточно широкими, чтобы еще и массировать десны. Не лишним будет напомнить, что чистить зубы горизонтальными движениями щетки вредно, потому что при этом нарушается слизистая оболочка, покрывающая промежутки между зубами.

Потом туда попадут бактерии, и может начаться кариес. Зубная щетка малыша не должна быть жесткой, и поначалу на нее нужно выдавливать совсем немного пасты - просто для запаха. Чистить зубы более тщательно, по 5-8 минут, ребенок начнет уже после 3 лет, а пока что эта гигиеническая процедура не должна продолжаться слишком долго, иначе она может быстро надоесть карапузу. Хотя часто бывает, что действия, которые взрослым кажутся скучной, но необходимой обязанностью, дети воспринимают как увлекательную игру. 

Пусть ребенок чистит зубы, глядя в зеркало: большое общее или маленькое, повешенное пониже специально для него. Это поможет приучить малыша смывать пасту с губ и подбородка, если он испачкался. Дети должны с самого начала привыкать не только правильно пользоваться зубной щеткой, но и ухаживать за ней и хранить ее. Плохо, когда ребенок, почистив зубы, оставляет щетку прямо в раковине. Родителям следует объяснить ему, что зубную щетку нужно мыть после каждого использования и ставить в стакан или специальный держатель, висящий на стене ванной комнаты.

Специалисты по вопросам гигиены считают, что лучше хранить детскую щетку отдельно, подальше от остальных. Правда, не рекомендуется класть ее в пластмассовый футляр, который обычно используют в поездках. Делать это можно, только когда щетка тщательно промыта и просушена, а если положить ее туда мокрой, на щетине будут размножаться микробы.

Как ухаживать за зубами

Молочные зубы растут постепенно и с разной скоростью, но к трехлетнему возрасту многие малыши уже могут «похвастаться» их полным комплектом. Если у ребенка прорезались еще не все зубы, родителям не следует расстраиваться - это вовсе не говорит об отставании в развитии. Каждый из 20 молочных зубов важен, ведь они разделены на группы и выполняют разную работу, как и постоянные, которые появятся намного позже. Например, есть резцы, которыми откусывают пищу, и коренные зубы, которые ее размельчают. Именно поэтому нужно с самого раннего возраста ухаживать за зубами и беречь их. 

При отсутствии соответствующего ухода молочные зубы быстро портятся, потому что эмаль на них более тонкая и уязвимая, чем на постоянных. А ведь первые зубки, которые прорежутся у малыша, должны будут служить ему еще 7-8 лет. Кариес может появиться уже в 3-3,5 года, и вряд ли ребенку понравятся частые визиты к стоматологу. Вывод прост: как можно раньше нужно приучать малыша соблюдать гигиену зубов. Родителям, которые медлят с этим, стоит подумать о том, что испорченные молочные зубы доставляют малышу множество неприятностей, например, не позволяют тщательно пережевывать пищу, что может привести к проблемам с желудком.

Некоторые мамы и папы относятся к молочным зубам «по старинке»: все равно выпадут - так зачем их беречь. Это мнение не только неправильное, но и опасное. То, какими будут постоянные зубы, напрямую зависит от состояния молочных. Во-первых, инфекция может распространиться на десну и надкостницу, что причинит ребенку еще большую боль, а во-вторых, вряд ли на месте молочного зуба, подверженного кариесу, вырастет здоровый и крепкий постоянный. 

Каким же должен быть правильный уход за зубами ребенка в возрасте от года до трех лет? Новорожденному мама просто удаляла остатки пищи после кормления с помощью ватной палочки или марлевой салфетки. Но теперь уход должен быть более тщательным, потому что ребенок переходит на твердую пищу. Поэтому не помешает приучить малыша прополаскивать рот каждый раз после еды. До 2 лет у многих детей это получается плохо, но со временем они учатся делать это все лучше и лучше. Такое умение пригодится и тогда, когда ребенок заболеет, и нужно будет полоскать горло. 

Можно чаще давать детям твердые овощи и фрукты. Когда ребенок грызет очищенную морковку, яблоко или огурец, улучшается кровоснабжение зубов и десен, и они становятся крепче. Кроме того, во время жевания счищается налет с эмали. А ведь именно в нем живут бактерии, которые разрушают зубы и вызывают кариес. Даже взрослым бывает нелегко удалить этот вредный налет с помощью щетки, поэтому хотя бы раз в сутки полезно проводить по поверхности зубов марлевой салфеткой, обернутой вокруг пальца.

Посуда для ребенка

Если известно заранее, когда закончится период кормления ребенка грудью, обязательно нужно приобрести как минимум девять бутылочек объемом по 0,25 л. В день будет уходить на питание от шести до восьми бутылок. Если же кормление грудью продолжается, все равно необходимо иметь хотя бы три бутылочки на случай непредвиденного кормления. 

Соску закрепляют на горлышке бутылочки винтовой крышкой, в центре которой есть отверстие. За исключением времени кормления, соска должна постоянно быть заправлена внутрь бутылочки, а сверху ее нужно прикрыть пластмассовым диском. 

Бутылочки из жаропрочного стекла не лопаются при резком нагревании. И хотя они дороже обыкновенных, купив такие сосуды можно хорошо сэкономить в итоге. Пластиковая бутылка не разобьется, если ее случайно кто-то уронит, однако она может деформироваться или лопнуть при кипячении. Воду и соки также можно давать ребенку из бутылочек по 0,25 л, хотя они для этого велики. Многие мамы предпочитают специально для соков иметь бутылочки по 0,125 л. Очень удобны одноразовые пластиковые емкости, они выпускаются разных размеров и в продажу поступают уже стерилизованными. 

Если ребенок находится на грудном вскармливании, необходимо пять сосок для бутылочек, а если его отняли от груди, то не меньше десятка. Дорогие силиконовые соски не портятся от кипячения и от содержащегося в молоке жира. Многие мамы предпочитают соски с несколькими отверстиями на кончике. Если они часто засоряются, нужно купить особый вид сосок, у которых есть отверстия сбоку, или самим проделать их. 

Другой необходимый предмет для питания малыша - это кастрюля с крышкой - посуда диаметром около 25 см и высотой 20 см, предназначена для стерилизации бутылок. Желательно, чтобы в нее помещалось семь-восемь бутылочек, установленных вертикально в проволочном держателе. Щипцы с концами, покрытыми резиной пригодятся для того, чтобы захватывать за горлышко горячие бутылки. Необходимо также иметь большую кастрюлю для стерилизации всей детской посуды и маленькую эмалированную кастрюльку - для приготовления фруктовых и овощных пюре и каш. 

В качестве емкости для приготовления питательной смеси подходит мерный стакан или кружка объемом около литра. Можно и не покупать специальную посуду, пользоваться обычной кастрюлькой или миской и мерным стаканчиком. А для разливания смеси по бутылочкам пригодится воронка. 

Ложкой с длинной ручкой удобно размешивать смесь. Также не помешает набор мерных ложек для дозировки сахара и сиропа. Кроме того, необходимо иметь и чашку с блюдцем специально для малыша, сито, желательно не металлическое, для протирания продуктов. 

Вся эта посуда должна использоваться только для приготовления пищи для малютки. Хранить ее необходимо в закрытом месте, чтобы на нее не попадала пыль.

Все для купания

Прежде чем купать малыша, необходимо тщательно подготовиться к этой процедуре. Помимо ванночки и термометра для воды, маме необходимо: надеть на себя фартук, чтобы не намочить одежду, положить рядом с собой мыло, детский шампунь, махровую салфетку, полотенце, вату для удаления воды из ноздрей и ушей младенца, игрушки для купания, лосьон или детскую пудру, вазелин, распашонку, пеленку, ночную рубашку.

Можно пользоваться специальной детской шапочкой для купания, надевая ее на ребенка непосредственно перед процедурой. С ее помощью не придется держать головку новорожденного, так как внутри нее находится пенопласт или другой не тонущий материал.

Мыло годится любое, не слишком щелочное. Можно взять такое мыло, которое имеет бактерицидные действия, как правило, оно содержит гексахлорофен. Однако необходимо помнить, что многие медики придерживаются того мнения, что антибактериальное мыло в какой-то степени вредит здоровью, поскольку слишком ограждает от воздействия бактерий, по причине чего у ребенка может быть слабый иммунитет.

Детская аптечка

Для ребенка в младенческом возрасте очень важна гигиена, так как он еще недостаточно защищен силами собственной иммунной системы. Поэтому необходимо постоянно заботиться о том, чтобы малыш всегда был чистым и ухоженным. Тем более что он ничего еще не умеет делать самостоятельно. 

Существует ряд вещей, которые важно всегда иметь под рукой, когда в доме появляется новорожденный. Лучше, если все эти предметы ухода будут лежать в одном месте - детской аптечке. 

В первую очередь в ней должны находиться салфетки; стерильная вата или бинт; пузырьки с растворами бриллиантовой зелени 2% и перманганата калия 5% для обработки пупочной ранки и других воспаленных мест; детская присыпка; детский крем; ватные палочки для чистки ушей и носика; ножнички или щипчики для подстригания ногтей; масла; цинковая мазь, которая продается в тюбиках или пузырьках и применяется при опрелостях и раздражении кожи. 

Кроме того, всегда пригодятся, особенно если ребенок заболеет, пипетки со стеклянным кончиком. С их помощью удаляют из носа слизистые выделения при простуде. А также понадобится медицинский термометр для измерения температуры тела. 

«Кенгуру»

В нашей стране многие люди старшего возраста считают, что ношение детей в «кенгуру» может привести к искривлению позвоночника и к другим заболеваниям физического и психического характера. Тем временем за рубежом такой способ передвижения с ребенком очень давно практикуется, и никакого вреда врачи в этом не наблюдают. Такое положение малыша считается, наоборот, полезнее, чем сидение в обычной прогулочной коляске.

Но самое главное преимущество «кенгуру» состоит в том, что ее использование позволяет постоянно поддерживать тесный эмоциональный контакт между младенцем и родителями, что особенно важно для ребенка в возрасте от рождения до года. 

Психологи отмечают, что «кенгуру» дает возможности для исследования окружающего мира и освоения, принятых в обществе норм поведения. Малыш чувствует себя защищенным и уверенным. Более того, это способствует раннему развитию речи, так как мама больше разговаривает с младенцем. Но не стоит и злоупотреблять «кенгуру», потому что, по мнению психологов, у новорожденного от постоянного пребывания в материнских объятиях может развиться боязнь окружающего мира, и он будет расти несамостоятельным.

Уход за телом малыша

Поскольку младенец еще слишком мал и слаб, чтобы самому за собой следить, очень важно соблюдать гигиену малыша, ухаживая за его телом. 

Обрабатывая уши, нужно мыть только ушные раковины и вход в слуховой проход. Необходимо следить, чтобы вода не попадала внутрь, поскольку это может привести к воспалению. Специальные железы вырабатывают ушную серу, которая защищает кожу и поддерживает чистоту слухового прохода естественным путем, однако существует необходимость чистить ушки ватными палочками примерно раз в неделю. 

Чистота глаз также обеспечивается физиологически, благодаря постоянному орошению слезной жидкостью, и не только тогда, когда малыш плачет. Поэтому никаких капель в здоровые глаза закапывать не надо. Рот тоже не требует специального ухода. 

Прекрасной системой очистки обладает и человеческий нос. Тонкие невидимые реснички, покрывающие его внутреннюю поверхность, колеблются и перемещают слизь с оседающими в ней пылинками к входу. Когда в ноздрях скапливается много пыли, она начинает щекотать кожу, и ребенок либо чихает, выбрасывая наружу все лишнее, либо трет нос рукой. При вытирании ребенка после ванны, необходимо смочить комочек засохшей слизи в носу младенца краешком влажной салфетки или ватным тампончиком, а затем осторожно удалить его. Можно чистить носик малыша специальными ватными палочками. Нужно стараться прочистить нос быстро, чтобы ребенок не начал капризничать. 

Уход за руками крайне важен. Ногти проще стричь, когда малыш спит, для этого удобнее применять щипчики, а не ножницы. Необходимо следить, чтобы ногти не успевали отрастать и были всегда коротко подстрижены, иначе новорожденный может поцарапать себя. 

Тело также нуждается в определенном уходе. Многие мамы наносят на тело ребенка лосьон или пудру, но показаний к этому нет, хотя малышу это доставляет удовольствие. Пудра нужна, когда кожа младенца легко подвержена раздражению. Ею стоит пользоваться так: в стороне от новорожденного, чтобы ему не пришлось вдыхать пудру, насыпать себе на ладонь немного ее порошка и аккуратно втереть его в кожу. Слой пудры должен быть совсем тонким, чтобы не образовывались корочки. Кроме специальной детской пудры можно применять обычный тальк. Нельзя пользоваться порошком стеарата цинка, частицы которого раздражают легкие.

Детским лосьоном нужно смазывать очень сухую кожу, или если на ней появилась потница. Для предотвращения кожных инфекций можно использовать лосьоны с антисептиком. Детское или минеральное масло лучше не употреблять, так как оно может вызвать сыпь. Детским маслом пользуются для ухода за сухой кожей и для снятия раздражений от мокрых пеленок. Однако прежде чем пользоваться им, необходимо посоветоваться с врачом.

Обтирание

Хотя считается, что ребенка нужно мыть в ванне или обтирать каждый день, на самом деле можно это делать не чаще, чем два раза в неделю, особенно в холодную погоду. Самое главное, за чем нужно следить постоянно - тельце под пеленкой и область вокруг рта.

В дни, когда малыша не купают целиком, следует подмывать его. Поначалу неопытные мамы вообще боятся купать новорожденного в ванночке, ведь он выглядит таким маленьким, хрупким, беспомощным, а его намыленное тельце так и норовит выскользнуть из рук. Да и сам ребенок чувствует себя неловко, потому что ему не на что опереться. Поэтому несколько первых недель, пока не заживет пуповина и мама с малышом не привыкнут друг к другу, нужно делать обтирания, а купания в ванночке необходимо отложить на несколько месяцев и начать их, когда он научится сидеть. 

Обтирание лучше делать на столе, или держа ребенка на коленях. Он в это время должен лежать на куске водонепромокаемого материала. На стол необходимо положить что-нибудь мягкое, например большую подушку или свернутое в несколько раз одеяло, в качестве опоры, чтобы младенец не перекатывался. Смоченной в теплой воде махровой салфеткой нужно вымыть новорожденному личико и головку, раз или два в неделю следует делать это с мылом. Далее необходимо слегка намылить тельце салфеткой или рукой. Затем удалить мыло, дважды протерев кожу влажным махровым полотенцем. Особенно тщательно нужно протирать складки на коже. Следует следить, чтобы на тельце ребенка не оставалось мыла, иначе оно будет раздражать его кожу.